・4時ちょい過ぎに起きた。6時間半は寝た。すっきり。 ・朝食前に、大麦若葉を摂取。喉にまとわりつく。やはり朝イチ飲むのもでないかも。 ・朝活にて、メール返したりなんなりした。いつまでたっても本業に入れず。 ・ゲオの骨伝導イヤホンを購入。音漏れ…
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