・4時前に起きる。6時間弱睡眠。気が張っていたのか、中途覚醒が多い。疲労が後をひく。一日二日休んだぐらいでは整いにくくなったので、やはり平常時から、疲れを溜めすぎないことに限る。 ・朝作業も、昨日に続き、書類確認。いろいろ自分なりに発見するこ…

・朝活は、ちょっとした書類チェック。集中してあっと今に時間がすぎる。 ・仕事が非常にドタバタしており、残業も２時間してしまった。定時上がりを心がけているが、それがうまくいったためしはない。少し仕事を溜めてしまっていたから、しょうがないとは思…